Как верить в себя, если никто не верит. В меня никто не верит, никто не поддерживает, я сломлена

Как быть когда в вас никто не верит?

Некоторые люди живут в окружении тех, кто в них не верит, не поддерживает. А напротив все больше внушают всевозможные мысли о никчемности. Они смеются над любыми новыми идеями и проектами, разрушая силу этих идей и собственную уверенность. Что же делать в такой ситуации? Как быть человеку, которого все считают неудачником, ни на что не способным?Ответ здесь прост – нужно поверить в себя . Не имеет значения, что думают о вас другие. Самое главное – это ваше собственное отношение.

На самом деле окружающие вас люди – это зеркало. И они отражают ваши собственные мысли о себе. И если вы поверите в себя, то в вас поверят и окружающие.

Так же другие не верят в вас, потому что они вообще ни во чтоне верят. Ониживут в своем маленьком мире, имея ложные представления о нем. Они верят, что в нашем мире жить сложно, что нужно много работать, чтоб чего-то добиться. Что нужно смириться с тем, что жизнь – не сахар и не мечтать о высоком. А довольствоваться простой жизнью, имея самое малое. Их мышление ограничено. И если в вашем окружении есть такие люди, вам следует престать с ними общаться. Никогда не рассказывайте им о своих мечтах и целях, даже если это ваши близкие. Не делитесь с ними своими идеями. Они их разрушат. Они разрушат вашу веру. А для достижения успеха без нее никак. Ищите людей, которым можно открыться, которые верят в успех. А лучше вообще не говорите о своих замыслах, пока они не станут реальностью.

Как быть если вы не верите в себя

Общаясь с людьми, имеющих скудное представление о мире, вы впитали в себя их взгляды на жизнь. Они стали вашими убеждениями.Живя с родителями, которые вас не поддерживали, а смеялись над вами, вы научились от них этой модели поведения. И теперь вы не верите в себя сами.И для того, чтоб изменить эту ситуацию вам следует изменить свои убеждения. А так же простить этих людей за не понимание и насмешки.

Как изменить убеждения и поверить в себя?

Убеждение – это мысль, которая набрала много энергии и которая стала частью вас. И для того, чтоб разрушить силу этой мысли, нужно перестать ее подпитывать. Для этого не позволяйте думать о себе как о неудачнике. Переключайтесь на новое представление о себе. Теперь вы человек, который достоин успеха. Теперь вы начинаете взращивать иные мысли, позитивные. Теперь вы верите в себя и в свои силы!!!

Методы работы с убеждениями

Для того, чтоб поверить в себя следует использовать самовнушение, причем регулярно. Помните халява здесь не пройдет. Если вы действительно намерены изменить свою жизнь к лучшему, то придется взять себя в руки и работать над собой и своими мыслями.

Каждый день программируйте свое подсознание с помощью аффимаций. Причем делайте это осознанно, а не механически. Проговаривайте или записывайте позитивные установки, вдумываясь в них. Читайте новую мысль от 300 раз в день. Чем больше, тем лучше.Внушайте себе, что вы верите в себя и вы поверите. И у вас все получиться!

• Подробности
• Категория: Личностный рост и саморазвитие
• Опубликовано 28.05.2014 06:39

К предыдущей статье про комфортное болото было очень много комментариев. Благодарю всех за слова поддержки, которые Вы мне написали. Но особенно запомнился один, с просьбой рассказать, как сохранить веру в себя , когда в Вас никто больше не верит.

Итак, рассказываю свою систему.

Почему никто из окружающих никто в Вас не верит?

Ответ прост – потому что Вы сами в себя не верите. И остальные всего лишь отражают Ваше мнение о себе. Точнее, даже не так.

Есть такие люди, которые верят в Вас, и поддерживают Вас, но Вы не слышите их слов и не замечаете их действий, сосредоточившись на одном-двух словах или поступках, когда кто-то что-то не так сказал или сделал, и крутите в памяти только эти негативные слова, совершенно отмахнувшись от позитивных слов и действий, которые были сказаны или сделаны в Ваш адрес.

Например, есть у меня подруга, которая в прошлом времени регулярно (примерно раз в месяц) горестно сообщала мне, что ее никто не любит и не поддерживает. И это при том, что накануне мы вели с ней разговоры о том, какая она хорошая и замечательная, и как я ее люблю и ценю. Начинаю уточнять, кто именно эти «никто», держа в памяти наш вчерашний разговор. Оказывается, что она поругалась с мужем, он сказал какую-то грубость, и она тут же скатилась в пропасть самоуничижения, и про мои слова поддержки она просто не вспоминает.

Подумайте и повспоминайте, может, и у Вас так же? Ну не поверю я, чтобы вокруг Вас были сплошь негативные люди. А если это действительно так – зачем Вам такое окружение?

Но не торопитесь менять свое окружение кардинально. Иногда бывает так, что Вы действительно рванули резко вверх в своем саморазвитии, и Ваше окружение испугалось таких резких Ваших изменений, и пытается осадить Вас назад, чтобы не рушились их маленькие мирки.

Байка про болото.

Сидят лягушки в болоте, по самый рот, не шевелятся, даже не квакают. И вдруг одна вскакивает на ноги в полный рост и кричит: «Ну так же невозможно! Надо что-то менять! Ребята, давайте вылезем на сушу! Там лучше». Но ближайшая лягушка сдергивает ее назад в болото со словами: «Сядь назад, а то подняла волну - в рот же попадает».

Что делать в таком случае? Оставить всех в покое и заниматься собой. Не тащить никого за собой. Когда Ваше окружение поймет, что Ваши изменения для них не опасны, а иногда даже к лучшему – они снова станут Вас принимать и поддерживать.

Как я выстраивала свою поддержку.

Вот моя система поддержки, которая помогала мне, когда я была «странной» в своем старом окружении, и никто из моих близких, друзей, и просто знакомых не понимал, что я за «коуч» такой, и чем им угрожает это мое изменение.

1. Дневник Успеха. На самом деле, я завела его давно, и именно он поддерживал меня в самые сложные моменты моей жизни. Почитать подробнее можете
2. Дневник комплиментов. Чтобы не забывать во время своих «черных полос», что другие люди действительно говорят обо мне хорошо, я просто записывала те комплименты и теплые слова, которые говорили мне окружающие. С указанием даты, и кто сказал. И когда казалось, что меня «никто» не понимает и не ценит, я доставала Дневник комплиментов, и понимала, что «никто не ценит» - это всего лишь игра моего ума. Заведите себе такой, и увидите эффект сами.
3. Дневник Благодарности. Записывайте в этот дневник все, за что Вы благодарны Вселенной, Богу, Высшим силам, и себе. Как правильно его вести – читайте в статье . Это замечательное упражнение будет поддерживать в Вас чувство благодарности, и сохранения ощущения, что в жизни много хорошего, даже если сейчас на ладятся дела в одной из сфер жизни.

Ну вот, на начальном этапе заведите хотя бы эти 3 дневника и заполняйте их ежедневно. Если пропустите день-два – ничего страшного. Просто продолжайте.

Вам кажется, что это очень много писанины и лишней работы?

Ничего подобного. Заполнение их занимает 15-20 минут в день. Зато, когда у Вас наступит «черная полоса», и неверие в себя захлестнет с головой – вот тут-то и пригодятся Ваши труды.

Достаньте свои Дневники. Заварите вкусный свежий чай. Налейте в самую любимую чашку. Возьмите к чаю кусочек шоколада. Сядьте в удобное кресло. Закутайтесь в теплый уютный плед. И внимательно и неторопливо перечитайте свои Дневники. И Вы поймете, какая (какой) Вы молодец, умница, и просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!

Я Вас люблю и всячески поддерживаю.

Ваша Татьяна Соснина.

У вас недостаточно прав.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Здравствуйте,вся жизнь не так с самого ее начала.Непутевая я.и гены плохие. вроде росла нормальным полноценным ребенком,хоть и очень скромным,но все же,могу сказать,что у меня до 9 лет было счастливое детство,которого в наши дни у большинства нет.Но потом,все изменилось.авария.нет со мной все в порядке и если бы я села в другую машину в тот день,то и аварии не было бы и смертей.потом все пошло не так,как должно было,я думала будет только лучше но нет.затем развод родителей,отчим, мне не уделялось внимания из за него,затем унижения,самобичевание.страхи.когда они ссорились и он выгонял маму,я все это конечно слышала и плакала,маму жалко,тоже жизнь у нее не легкая.каждый раз выгонял и унижал.Урод.ненавижу.из за него случилась та авария. я в этом уверена.Затем личные драмы,которые естественно сказались на моей психике.Закончила школу с хорошим аттестатом.мечтала стать дизайнером,потому что хорошо рисую,не поступила,не хватило буквально 10 баллов на бюджет,сначала мама говорила поступай мы как нибудь оплатим,на книжке есть деньги.затем он сказал что не потянет,а денег моих хватит только на 2 года.и все в пух икрах.Сильное расстройство.депрессия.подать в другой вуз другого города не успела,теперь учусь в небольшом городке, на педагога,(лучше уж на менеджера)мне эта профессия не интересна,я никогда и не стремилась работать в школе за гроши.ненавижу детей.Учусь с одногрупницами,которые еле егэ сдали.Обидно ужасно.поступила тк мама настояла,лишь чтобы год не терять.а теперь говорит поступила дак учись......теперь совсем другое говорят.Я думала летом попробовать еще раз поступить на дизайнера,но сейчас сижу и понимаю,что в меня ни кто не верит,ни кто не поддерживает.Я полностью сломана.я наверное самый заурядный человек,еще одна песчинка серой массы общества.с чего я решила,что смогу стать хорошим дизайнером и смогу найти себе потом работу.я же всего-навсего хорошо рисую и не больше....Во мне нет этого стержня и воли,стремления больше тоже нет.Потеряла интерес к жизни.мне скоро 19 а я за эти года ни чего не достигла и вспомнить не чего.Еще у меня нет молодого человека и не было,и наверное не будет.всем нравятся активные девушки.а я далеко не лидер.я не хочу встречать этот 19 день рождения не могу найти свое место в жизни,все безразлично.Пыталась много раз по другому себя вести,но не получается и веселиться я не умею.Не хочу так больше жить.измениться не могу а такой я и себе не нужна.Знаю здесь пишут о проблемах и по хуже,но каждый несчастен по своему.я вот слабохарактерна,и на что не способна и ни кому не нужна,даже цели в жизни нет.не хочу так жить.не хочу жить больше...
Поддержите сайт:

меланхолик, возраст: 19 почти / 03.02.2014

Отклики:

Дорогая, в Православии многие черты вашего характера - добродетели. О смысле жизни - он в вечности. А смысл деятельности - он в том, чтобы любить свою работу и хорошо ее исполнять. Если не найдете смысл жизни то и смысл деятельности тоже вскоре станет неинтересен: так обычно и бывает у всех. И кстати, был человек в истории человечества: мудрейший, умнейший, счастливейший по всем земным меркам... но и он сказал: "суета сует и гордость житейская"...Это был Соломон. И сама была в поиске, и теперь могу сказать: смысл жизни только в Боге. Ибо важна не только определенная цель - но и каждый день, и даже больше - каждая мысль... Такая осознанность бытия и навигация на верный путь приходит в Православии: поскольку это система более чем тысячелетних знаний... Прекраснейшие люди славятся своей Православной верой - и даже по этому можно судить, сколь благодатна эта почва...
Желаю и вам обрести прежде главное - веру, а потов все в жизни наладиться, даже внешнее... Не будет стрессов, непонятных сердцу и уму ситуаций...
В институт обычно можно перевестись - первые курсы изучают общине предметы. Узнайте всю информацию и факультете дизайна, выпишите, спросите если какие вопросы есть о переводе... Узнавайте и в других вузах. Но конечно - это не самоцель. Для пополнения кругозора стоит смотреть на сайте прав.фильм. Спаси, Господь.

Лия, возраст: 23 / 03.02.2014

Найти действительно свою профессию помогает простой тест. Спроси себя,а на какой работе ты бы работала даже за бесплатно,если бы тебе за это не платили?

Соня, возраст: 33 / 03.02.2014

Мне кажется, вам еще раз нужно серьезно поговорить с мамой. Спросите ее, нравится ли ей ее работа. Если она скажет, что да - то скажите, что вам уже не интересна работа учителя, но вы в будущем тоже хотите получать удовольствие от своего дела. Если нет - то зачем же вам повторять ее опыт. Думаю, не стоит упускать шанса поступит на бюджет, ведь возможно, потом вы будете жалеть об упущенной возможности, если не сможете найти хорошую работу. Если не поступите - тогда другое дело. Но вы будете знать, что попробовали. Попытаться уговорить маму - это тоже ваша возможность, которую нельзя упускать. Если она не разрешит - тогда учитесь спокойно на педагога. Вовсе не обязательно работать по специальности.Против маминой воли ни в коем случае не идите. Она близкий человек, которого надо беречь и дорожить хорошими отношениями.

Ольга, возраст: 28 / 03.02.2014

На прошлой неделе мне исполнилось 19. Я учусь на дизайнера, поступила в этом году. Рисую хуже всех в группе. еле успеваю, перед сессией сплю по часу в день, смотрю на свои руки, потом на работы-и хочется порвать все. Все,что я делаю-не красиво. У меня нет божественного таланта, все что у меня есть-это дополнительные сидения перед мольбертом до тех пор. пока я не теряла сознание, чтобы получить эти 10 баллов. Наконец у меня получилось,но.как я уже сказала, учиться безумно трудно. Я любила всегда рисовать для себя-образы из головы, какие-то персонажи, сюжеты из литературы. В институте все сложнее, надо рисовать через не хочу, то, что не нравится. Всегда хотела и буду хотеть рисовать для себя,работать иллюстратором, но понимаю что надо выучиться вытерпеть эти года. И вот ты-вроде бы тоже не поступила с первого раза. Депрессия, самоненависть,обвинения в свой адрес. Это проходит.пройдет,ты должна постараться и встать на ноги-сдать экзамены еще раз. И,детка,почему ты думаешь, что если выучишься на педагога,то не сможешь рисовать? Заблуждения людей в том,что они видят профессию(если по специальности) как мессию по жизни-вот ты выучился на того-то, и все. Это НЕ клеймо. Ты ВСЕГДА сможешь стать дизайнером. Попробовать еще раз. После 4 лет обучения педагогом пойти на курсы(где обучают тому же что за 4 года в институте,только быстрее и по узкой специальности,что тебе понравится). Ты сможешь вбить в гугл art titorial и рисовать сама.Я изучала азы фотошопа без посторонней помощи,сидела ночью и днем чтобы все запомнить,но большинство шагов-с помощью тыка. Просто приходи с универа,окружи себя любимыми вещами: сериалы, любимая литература, фильмы, друзья в жизни или по переписке, и рисуй что-то в блокноте. Я могу назвать тебе множество дизайнеров, которые учились самостоятельно-которые так же как и ты поступали не туда.куда хотели, но как то выкрутились, натренировались. Сиди, рисуй,изучай множество страниц в интернете,есть чудесные учебники.И пытайся снова поступить, как делают БОЛЬШЕ людей, чем ты думаешь. половине не удается поступить с первого раза.
Я тоеж заурядна(хуже всех в группе), но я просто делаю это для себя-я продолжаю рисовать.Работы,которые многие сделают за 15 минут-у меня может уйти две недели.Но результат такой же, и я очень устаю да-но результат тот же и я спокойна.У кого-то выходит больше времени для поступления, у кого-то меньше.Люди не поступают, идут на работы, снова на курсы,и и снова пытаются поступить.Так будет всегда. Постоянно унижаю себя сама за плохие успехи-хочется выше,сильнее, лучше, но эти состояния проходят и уходят. Главное,когда они уходят- выжимать из себя все силы для достижения силы. Все.

Почему ты думаешь,что социальные отношения вроде "я его девушка", поможет тебе избавиться от страхов и самобичевания? Молодые люди могут обманывать, или захотеть встречаться из внешности, если найдется хороший-хорошо, но если нет такого-не смей даже мерить свою значимость в узкой сфере "я никому не пара". Ты НЕ ДОПОЛНЕНИЕ ПАРНЯМ, не пара туфель.

Мм как я сказала в самом начале. я на прошлой неделе спраздновала свое 19-летие. Друзей у меня нет, съела конфетки дома и пошла по своим делам. Хочешь отмечать-всегда сможешь отметить, но не зацикливайся на идее. То есть отмечай-либо не отмечай. Третьего варианта нет.Дело ли в том.хочешь ли ты себе праздник. а не в том,что в 19 лет ты ничего не достигла.
Никогда не поздно достичь. Окружай себя хорошими людьми, приятными мелочами. Иди только вперед и все у тебя получится.

вика, возраст: 19 / 03.02.2014

Правильно родители говорят, поступай на дизайнера, а на педагога учись на заочном. Два образования получишь. Педагоги получают сейчас не плохо, есть возможность подрабатывать репетитором. Я вот сейчас хочу получить второе высшее педагогическое, до этого училась на инженера, на архитектора не взяли, рисую плохо. Ты сейчас расстроена несбывшимися мечтами, отсюда и самобичевание, и мысли нехорошие в голове. Хочешь быть дизайнером стремись к этому. Никто за тебя жизнь не проживет. Выбирай и действуй. Удачи.

Алла, возраст: 25 / 04.02.2014

По своему опыту могу сказать, что когда определяешся со своим любимым делом, вся жизнь идёт на лад. Я поступила в хорощую академию изоб. искуссива, однако поняв что я музыкант, пыталась дважды поступить в посредственную муз. академию - отказали. Занемалась частным образом, теперь продолжаю сама. Когда я стала занематься любимым делом, я превратилась из депресивного анти-социального существа в дружелбюную уверенную в себе девущку, открылась к другим сферам жизни, типо красоты, стиля, здоровья, быта и т.д. - это всё происходило уже после 23 лет.
Что же косается бросать ли учёбу, то тут дело хозяйское. Если тебе там очень плохо, то я бы посоветовала не мучится. Стоит сделать таблицу за и против - очень помогает. Задай себе вопрос, не пожалеешь ли что недоучилась. Спроси что будешь делать если бросишь. Ты очень молода, и в полне можещь выбрать другой путь. Выглядит что менять что то нужно по любому.
*окружение очень важно, хотя бы поэтому рекомендую как минимум найти какой нибудь интересный кружок, или место где бы ты могла как то себя реализовывать, и где люди бы тебя мотивировали в не наоборот.
А может можно паралельно с учёбой попытатся поступить ещё раз на дизайн?
Желаю удачи!:)

Лиза, возраст: 24 / 16.04.2014

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Последние просьбы о помощи

21.04.2019 С рождением ребёнка моя жизнь закончилась....

21.04.2019 В моей голове идет “граждаская война”. Я устал от неё. Мне хочется убежать, чтобы все было как раньше или просто убить себя.

20.04.2019 Меня бросила девушка. Она мне ничего не объяснила. Очень сильно хочу умереть. В голове всё время суицидальные мысли и как покончить с собой.

Читать другие просьбы

Печальная правда состоит в том, что люди, которые должны помогать тебе (подруга, друзья, родители) чаще всего не верят в твои сумасшедшие мечты. Они и поддерживать тебя не будут. По разным причинам, порой даже из самых лучших побуждений. Они боятся, что тебя настигнет провал, который сломит твою жизнь, а ведь ты рассчитывал на их доброе слово, поддержку, на их сопричастность к трудностям, которые непременно поджидают тебя на дороге самореализации - жизни по собственным правилам.

К примеру, ты хочешь уйти со своего насиженного места и начать зарабатывать на жизнь творчеством. Прагматичные родители не хотят даже слышать об этом, ведь они готовили тебя к адвокатуре, либо, на крайний случай, надеялись передать в твои руки свое дело. Но это твоя жизнь, потому совершать ошибки и выбирать свой путь должен только ты. Так вот, они слушают твою «гениальную» идею, но не находят в ней никакого рационального зерна. Думают, что ты спятил и жизнь свою спускаешь в унитаз.

Друзья не лучше - они часто, возможно несознательно, переносят твой возможный успех на реальный застой. Им не хочется разрывать дружеские связи, потому они и задают этот неприятный вопрос: «зачем тебе это?» Если твои друзья не кретины, то они спросят тебя: «и как ты собираешься это сделать?».
Подруга может симулировать интерес к твоим «многообещающим планам», но она, также может быть настроена скептически. И это несправедливо, когда человек, с которым ты разделяешь постель, не верит в твои таланты. Просто большинство предпочитает стабильность и предсказуемость, даже если она и будет пропитана давящей скукой. Стабильность, как ты знаешь, и создала человеческое общество.

Можно долго искать , но далеко не каждому под силу докопаться до истины. Возможно, твои близкие думают, что ты наивен и глуп, или они не хотят, чтобы ты впустую тратил время. Но знаешь что? Ты не должен ориентироваться на их мнение.

Тебе не нужно их одобрение

С самого раннего возраста, наша идентичность формируется за счет одобрения и признания от окружающих. Это начинается с наших родителей, друзей в школе и продолжается вплоть до смерти. Не заметил, что чем старше ты становишься, тем больше твое эго требует одобрения? Получается такой замкнутый порочный круг, который подрывает ясность мысли и привязывает нашу личность к чужому мнению.

Спроси себя: что делает мнение близких важнее собственного? И ты сразу ответишь на этот вопрос - ничего. Отчетность должна быть только перед самим собой и никем больше. Только подумай, что момент, когда ты решаешь сделать что-то уникальное для себя, жизни или мира, это тот же самый миг, когда ты лишаешься потребности в одобрении. Иначе, у тебя просто ничего не получится. А если ты, все-таки, делаешь что-то лишь ради похвалы, то игра не стоит свеч.

Почувствуй красоту мира

Ты когда-нибудь чувствовал, что мир - это такой большой мыльный пузырь, ? Еще немного и он лопнет, а ты свалишься вниз. Знакомо? Такое ощущение возникает, когда ты остаешься со своими желаниями один на один. И глупо ждать поддержки со стороны, ведь ты отдалился от центра, от любой «нормальности», которая может говорить тебе только о самых скучных вещах на планете. А, меж тем, мир вокруг нас настолько прекрасен и ужасен одновременно, что он не нуждается в спасительном руководстве к жизни, которое подходило бы одинаково для каждого. Такого руководства не придумает ни одна вычислительная машина, ни один гений и даже ни одно авторитарное правительство.

Красота живет в животных, в человечестве, в камнях и скалах, в области искусства и даже в бизнесе. Если ты ее ощущаешь, живешь ею, то тебе никогда не потребуются слова поддержки - ты и так понимаешь, что делаешь все правильно.

Возьми на себя ответственность

Так, ты понял, что мир наполнен красотой (только не становись хиппи!), а еще осознал, что тебя не нужно закидывать словами поддержки, чтобы у тебя «все получилось». Последний шаг - это осознание ответственности… перед самим собой.

Сомневающиеся увидят, что ты становишься немного сумасшедшим. Это грустно, но исправить такое отношение будет сложно, ведь они (друзья, подруги, родители) не могут видеть мир таким, каким видишь его ты. И они не виноваты - просто другие люди, вот и все.

Еще со времен каноничного «Человека-паука» все вбили себе в голову фразу, которая и сегодня остается живее прочих - «С большой силой приходит и большая ответственность». И это правда, но только ответственность надо прокачивать уже на ранних стадиях, чтобы ты мог сделать хороший такой рывок вверх. Никто не будет помогать тебе, хотя тебе так этого хочется. Но в этом и суть жизни по правилам, которые ты написал для себя сам. Ты должен учиться самостоятельности, верить в свои силы и понимать свои слабые стороны. Друзья, родители, девушки - они будут для тебя частью толпы, которая доверяет собственным глазам, но они не влияют на твои решения. И когда у тебя начнет получаться что-то крутое, то, со временем, окружающие тебя люди, начнут верить в твое дело.